سلامت مادران
سلامت روان مادرانی که فرزند کوچک دارند، نقش بسیار مهمی در رشد و تربیت کودک ایفا میکند. این دوران میتواند با فشارهای روانی، کمخوابی و احساس تنهایی همراه باشد. حمایت خانوادگی، بهویژه از سوی همسر، در کاهش اضطراب و افسردگی مادر مؤثر است. مراقبت از خود و اختصاص زمانی هرچند کوتاه برای استراحت یا فعالیتهای مورد علاقه، به بهبود روحیه مادر کمک میکند. گفتگو با دیگر مادران یا دریافت مشاوره تخصصی، بهویژه در مراکز معتبر، بسیار اهمیت دارد. در این زمینه، کلینیک روانشناسی میرزاده میتواند با خدمات تخصصی خود، همراه مطمئنی برای مادران باشد.